رشد سریع مو با روش های طبیعی و خانگی
برای اینکه موهاتون سریع تر رشد کنن می تونید از روش های خانگی و سالم استفاده کنید. با چند تا از بهترین روش ها برای افزایش رشد مو بیشتر آشنا بشید!
داشتن موهای بلند و سالم یکی از خواسته های اصلی تمام خانوم هاست. برای اینکه موها به خوبی رشد کنه و به اندازه دلخواهتون برسه باید به خوبی از موها و ریشه مو مراقبت کنید و با استفاده از مواد طبیعی و سالم امکان رشد بیشتر رو برای موهاتون به وجود بیارید.
افزایش رشد موها با مواد طبیعی و خانگی، یکی از بهترین روش ها برای این کار هستش، چون مواد طبیعی که معمولا برای بلند کردن سریع موها توصیه میشن، چند کاره هستن و می تونن باعث تقویت مو، ترمیم موی آسیب دیده و زیبایی و درخشان شدن بافت مو هم بشن که واقعا می تونه فوق العاده باشه. توصیه ما به شما اینه که فقط صبور باشین، چون استفاده از روش های خانگی، کمی زمانبر هستش اما در عوض، چندین نتیجه عالی رو بدون عوارض و هزینه زیاد، براتون به ارمغان میاره.
رشد سریع مو با روغن زیتون
همه دوست دارند موهایی ضخیم و پرپشت داشته باشن اما عوامل مختلف مثل تغییرات هورمونی، سبک زندگی، استرس، پیری، آلودگی، روش های مراقبت از مو، رژیم غذایی، مشکلات ژنتیکی، داروهای خاص و ... همگی در آسیب رسوندن به موها تاثیر زیادی دارن اما میشه با استفاده از مواد طبیعی مثل روغن زیتون برخی از مشکلات مربوط به موها رو برطرف کرده و رشد سریع مو با روغن زیتون رو تجربه کرد.
قبل از هر چیزی باید ریزش موهاتون رو کنترل کنید. روغن زیتون یکی از بهترین روغن های طبیعی برای این مشکله بزرگه! استفاده از روغن زیتون برای موها نه تنها باعث میشه موهایی نرم تر و ابریشمی تر داشته باشید بلکه در کاهش ریزش مو، افزایش سرعت رشد موها و همچنین افزایش ضخامت و تراکم موها هم خیلی موثره!
برای استفاده از این روش طبیعی باید ابتدا مقداری روغن زیتون خالص و طبیعی رو گرم کنید و بعد پوست سر و موهاتون رو با این روغن ماساژ بدید. موهاتون رو با یه کلاه پلاستیکی پوشش بدید و اجازه بدید این روغن به مدت یه شب تا صبح روی موهاتون بمونه و صبح روز بعد موهاتون رو به روش معمولی با شامپو بشویید. از این روش می تونید 2 بار در هفته استفاده کنید.
بلند شدن موها در یک هفته
روغن زیتون عسل تخم مرغ
برای استفاده از این روش به سفیده 2 تخم مرغ، 1 قاشق روغن زیتون خالص و 1 قاشق عسل طبیعی نیاز داریم. تمام این مواد رو تو یه کاسه شیشه ای بریزید و به خوبی با همدیگه مخلوط کنید تا یکدست بشن. حالا تمام قسمت های پوست سر و موهاتون رو به این ترکیب آغشته کنید و با یه کلاه پلاستیکی موهاتون رو پوشش بدید. 20 دقیقه صبر کنید و بعد موهاتون رو با آب سرد و شامپو ملایم بدون سولفات بشورید. از این روش یک بار در هفته استفاده کنید.
سفیده تخم مرغ یک منبع غنی از پروتئین و دیگر مواد مغذی مثل گوگرد، آهن، روی، ید و فسفر که همه این مواد مغذی برای افزایش رشد موها لازم و ضروری هستن. عسل یه نرم کننده و روان کننده طبیعی که باعث حفظ رطوبت در موها میشه و ترکیب این مواد با روغن زیتون تاثیر زیادی در افزایش رشد موها خواهد داشت.
بلند شدن موها با روغن زیتون و ویتامین E
روغن زیتون و کپسول ویتامین E
ویتامین E سرشار از آنتی اکسیدانه و به همین دلیل برای افزایش رشد موها خیلی مفیده و زمانی که با روغن زیتون ترکیب میشه می تونه تاثیر بسیار بیشتری در رشد سریع موها داشته باشه.
برای استفاده از این روش به 2 تا کپسول ویتامین E و 2 قاشق روغن زیتون طبیعی نیاز دارید. کپسول ها رو سوراخ کنید و ژل داخل کپسول ویتامین E رو با روغن زتون مخلوط کنید. این ترکیب رو به آهستگی روی پوست سر ماساژ داده و اجازه بدید این ترکیب به مدت 1 ساعت روی موها بمونه. بعد از گذشت این مدت ابتدا موهاتون رو با آب ساده بشورید و بعد با استفاده از شامپو ملایم و بدون سولفات موها رو شست و شو بدید. از این روش 2 تا 3 بار در هفته استفاده کنید و شاهد بلند شدن موهاتون باشید.
رشد مو در ماه با استفاده از ماسک طبیعی
روغن زیتون عسل آلوئه ورا
با استفاده مرتب از این ماسک طبیعی می تونید در یک ماه رشد موهاتون رو افزایش بدید. برای درست کردن این ماسک به روغن زیتون، آلوئه ورا و عسل نیاز دارید. آلوئه ورا سرشار از اسیدهای چرب ضروری، روی، آهن، ویتامین های A، E و C که همگی در افزایش رشد موها تاثیر دارن.
2 قاشق روغن زیتون رو با 2 قاشق ژل آلوئه ورا و نصف قاشق عسل طبیعی مخلوط کنید و روی پوست سر و موهاتون ماساژ بدید. اجازه بدید این ترکیب به مدت 1 ساعت روی موها بمونه و بعد موهاتون رو با یه شامپو ملایم بشورید. از این ماسک 2 بار در هفته و به مدت 2 ماه استفاده کنید و شاهد رشد موهاتون در هر ماه باشید.
رشد سریع مو با سیب زمینی
یک عدد سیب زمینی متوسط
یک عدد پیاز
هم پیاز و هم سیب زیمینی رو پوست بگیرین و رنده کنین و پالپ اونا رو کاملا با هم مخلوط کنین. این پالپ رو به تموم پوست سر و ریشه موها بمالین و کمی ماساژ بدین و بعد آب این مخلوط رو از ریشه تا نوک، به وهاتون بمالین. موها را به مدت 30 دقیقه با کلاه پلاستیکی بپوشونین و بعد با آب سرد آبکشی کنین.
برش سیب زمینی
چند بار در هفته؟
این درمان رو هفته ای یه بار تکرار کنین.
خواص این ماسک مو؟
هم پیاز و هم سیب زمینی، فاکتورهای موثر برای تغذیه رسانی و تحریک رشد موها دارن. این زوج دوست داشتنی دارای ویتامین B، نیاسین، آهن و زینک هستن که همگی برای تقویت پیازهای مو عالین و می تونن به افزایش رشد موها کمک کنن.
رشد سریع مو با آب سیب زمینی
برای بهره بردن از خواص آب سیب زمینی برای رشد موها، می تونین ½ فنجان آب سیب زمینی رو مستقیما به کف سر و موها بمالین و بعد از 15 دقیقه با آب سرد آبکشی کنین، اما یه ترکیب ساده و خیلی موثر با آب سیب زمینی هم هست که واقعا برای تقویت موها فوق العاده اس:
½ فنجان آب سیب زمینی
یک عدد زرده تخم مرغ
یک قاشق غذاخوری عسل
این سه ماده رو با هم مخلوط کنین و مثل روش قبلی، اول 5 تا 10 دقیقه به کف سر ماساژ بدین و بعد به تموم موها بمالین و برای 30 دقیقه سر رو با کلاه بپوشونین.
آب سیب زمینی و تخم مرغ و عسل
چند بار در هفته؟
این ماسک رو هم 1 تا 2 بار در هفته تکرار کنین.
خواص این ماسک مو؟
این ماسک به دلیل داشتن عسل، می تونه یه مرطوب کننده و نرم کننده عالی باشه و حفظ رطوبت در موها هم مساویست با افزایش رشد موها و از طرفی تخم مرغ، بیشتر مواد مغذی لازم برای رشد و تحریک رشد مو رو داره و این ماسک مو، واقعا در افزایش تحریک رشد مو موثره.
رشد سریع مو با تخم مرغ و حوله
تخم مرغ محتوی مقدار زیادی کراتین هستش و برای ترمیم ساقه های مو و محکم کردن تارهای مو، خیلی موثره و یکی از مهم ترین ویژگی ها برای افزایش رشد مو، اینه که ساقه های محکم و قوی داشته باشه و همچنین خیلی خوب تغذیه بشه تا بتونه رشد کنه. برای استفاده از تخم مرغ به روش زیر عمل کنین:
مرحله اول
یک عدد تخم مرغ رو در یک کاسه بشکنین و زرده و سفیده رو با هم مخلوط کنین.
مرحله دوم
به تخم مرغ یه قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کنین و با چنگال اونا رو کاملا میکس کنین.
مرحله سوم
موها را با یه شامپوی ملایم بشویین و بعد با حوله، کمی اونو خشک کنین. موها نباید کاملا خشک بشن.
مرحله چهارم
حالا وقت استفاده از مخلوط تخم مرغ و روغن زیتونه. موها رو به چند قسمت تقسیم کنین تا بتونین مخلوط رو به تمام بخش های کف سر و موها برسونین. اگر انتهای موها دارای موخوره و آسیب دیدگی هستش، بهتره که به اون قسمت هم ماسک بزنین.
مرحله پنجم
برای مدت 20 – 30 دقیقه، موها رو با یه کلاه دوش بپوشونین تا ماسک کاملا جذب بشه و بعد با شامپوی ملایم، موها رو آبکشی کنین.
تخم مرغ
رشد سریع مو با زغال به روش هندی ها
مواد مورد نیاز:
یک فنجان آب گرم
یک قاشق چایخوری جوش شیرین
¼ قاشق جایخوری زغال فعال
روش تهیه و استفاده:
اول جوش شیرین و آب گرم رو با هم ترکیب کنین و بعد زغال رو اضافه کنین. در واقع این ترکیب، یه شوینده بسیار عالی برای موهاست که باید اونو روی موی خشک یا خیس بریزید و 5 دقیقه ماساژ مو، اونا رو با آب بشویین. این شامپوی خانگی، می تونه به پاکسازی کامل پوست سر از تمام سموم و توکسین ها کمک کنه و از طریق کاهش این توکسین ها، به رشد مو کمک کنن. در واقع مشکل بسیاری از افرادی که با کندی رشد مو یا ریزش مو مواجه هستن، وجود باکتری ها و عفون های مختلف در پوست سر هستش.
زغال فعال
رشد سریع مو با روغن کرچک
روغن کرچک خواص بسیار زیادی برای موها داره که از جمله می تونیم به:
کاهش ریزش مو
تقویت مو و افزایش رشد موها
متعادل کردن PH پوست سر
متعادل کردن چربی کف سر
ترمیم موهای آسیب دیده، وز و خشک
پاکسازی پوست سر از عفونت های قارچی و باکتریایی
خب با این همه خواص، دیگه نیازی به مخلوط کردن چیزی با روغن کرچک ندارین. فقط چند قطره از این روغن رو به سرانگشتان بمالین و کف سر رو کاملا با اون ماساژ بدین و اگه احتیاج دارین، تمام ساقه مو رو هم روغن مالی کنین.
روغن کرچک
نکته:
روغن کرچک رو از یه جای قابل اعتماد تهیه کنین تا از اصل بودنش اطمینان داشته باشین.
برای نتیجه گیری بهتر، می تونین موها را چند ساعت یا در طول شب به روغن کرچک آغشته کنین و صبح فردا اونا رو بشویین.
رشد سریع مو با روغن زیتون
روغن زیتون رو هم می تونین به تنهایی برای ماساژ ریشه مو به کار ببرین یا اینکه باهاش یه ماسک درست کنین:
یک عدد سفیده تخم مرغ
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
یک قاشق غذاخوری عسل یا 2-3 قاشق غذاخوری ماست
مواد رو با هم مخلوط کنین و به مدت 30 دقیقه به موها بمالین و با یه کلاه اونا رو بپوشونین. بهتره که 5 دقیقه اول رو به ماساژ سر اختصاص بدین تا نتیجه بهتری داشته باشه. سپس با آب سرد و شامپوی بدون سولفات، موها رو آبکشی کنین.
شامپو برای رشد سریع مو
اگه دوست دارین که یه شامپوی خوب برای افزایش رشد موهاتون تهیه کنین، بهتره که به محتویات اون توجه کنین. اصلا مهم نیست که برند شامپو چی باشه، تحقیقات نشون داده که شامپوهایی که دارای مواد زیر هستن، باعث رشد بهتر موها میشن:
Pyrithione Zinc and Minoxidil
انواع ویتامین های خانواده B و بیوتین
آمینواسیدها
روغن نارگیل، چوب درخت سدار، رزماری
شامپوهای مختلف
نکته:
برای اینکه از شامپوی مورد استفاده تون، نتیجه بهتری بگیرین، لازمه که وقتی موها رو به اون آغشته می کنین، کمی با کف دست موها و کف سر رو با اون ماساز بدین و بعد صبر کنین تا چند دقیقه موها به همون صورت با کف شامپو در تماس باشه و سریعا آبکشی نکنین.
قرص برای رشد سریع مو
و اما قرص ها و مکمل هایی که برای رشد موها مناسبن و باعث میشن تا زودتر، موهایی بلند داشته باشین:
قرص و مکمل زینک
قرص آهن
قرص ویتامین های B کمپلکس ، بیوتین، روغن ماهی
این مواد لازم برای رویش موها رو می تونین از تغذیه هم به دست بیارین، اما استفاده خودسرانه از قرص ها و مکمل ها، ممکنه نتایج بدتری ایجاد کنه چون تداخلات دارویی و هورمونی رو فقط یه متخصص می تونه با آزمایشات و تجویز داروی مناسب، کنترل کنه. پس حتما به یه متخصص مراجعه بفرمایین.